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綺麗な姿勢と、しなやかな動き。
mana pilates studioで、今をいちばん美しく。
MESSAGE
「mana」とは、ハワイのメラネシア語で”神秘的な力、源”という意味のある言葉です。
人間には誰しも元々備わっているはずのエネルギーがあるとされています。
体を動かすことを通して本来の力を発揮し、他でもない自分自身の内側から健康になることを目指します。
身体を整える上で重要なのは、「正しく動く」こと。
正しい動き・姿勢でいれば、綺麗なボディラインは自然と作られます。
ピラティスで、人間本来の正しい姿勢としなやかな動作を手に入れ、健康的で綺麗な、本当の意味で美しい身体を目指しませんか?