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ピラティス専用ツール「バレル」。背骨や胸を気持ちよく伸ばし、初心者でも体の変化を感じやすいのが魅力です。マットやローラーとの違いや効果を、資格豊富なインストラクターAkikoが解説。猫背改善や姿勢調整におすすめの新しいピラティスを体験してみませんか？

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 先日ブログにも書きましたが、mana pilates studioは11/19で１周年を迎えました。 この1年間で、多くの方にレッスンに参加していただき、私個人としても大きく成長できた1年でした。本...

ピラティスローラーGRIPPONE再入荷のお知らせ。

ピラティス靴下knitido+入荷のお知らせ

こんにちは＾＾ mana pilates studioのまなみです＾＾ mana pilates studioでは、ファスティングや置き換えダイエットにおすすめな 「コールドプレスジュース」 を販売することになりました!!...