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グループレッスン
1.ピラティスグループレッスン(60分)
1クラス5名までの少人数制のグループレッスンです。
体を動かしたい、リフレッシュしたい方におすすめです!!
<開催日時>
日曜日
①6:00-②7:00-
③8:00-④9:00-
(朝活ピラティス:4クラス)
水曜日
(平日クラス)
19:00-20:00
木曜日
(平日午前クラス) mana pilates sutudio
9:00-10:00
土曜日
(初心者クラス：隔週)
19:00-20:00
<料金>
初回体験
1,000円
1回チケット
3,000円
4回チケット
(有効期限:2ヶ月)
10,000円
（2,500円/回）
8回チケット
(有効期限:3ヶ月)
16,000円
（2,000円/回）
＊回数券はすべてのグループレッスンでご利用頂けます。
パーソナルレッスン
ピラティスパーソナルレッスン(60分)
1対1で行ピラティスレッスンです。
カウンセリングと医学的な身体評価から、お一人おひとりに合った的確なアプローチを行っていきます。
マシン(リフォーマー)やローラー、ボールを使用したピラティスを行います。
集中して短期間で取り組みたい方やグループレッスンに不安がある方におすすめです。
（初回体験では、カウンセリング・身体評価・エクササイズ含め60分となります。）
<開催日時>
月曜日・水曜日・木曜日・土曜日
①9:00-
②10:30-
③12:00-
④13:30-
⑤15:00-
⑥16:30-
<料金>
初回体験
4,000円
1回チケット
6,000円
4回チケット
(有効期限:2ヶ月)
23,200円
（5,800円/回）
8回チケット
(有効期限:3ヶ月)
44,000円
（5,500円/回）
※現在、オープニング価格となっております。
オープニング期間終了後は、価格が変更となります。
お得なこの期間に、ぜひご体験ください。
セミプライベートレッスン
セミプライベートレッスン(60分)
(2名〜6名まで)
ご友人のグループやご夫婦、親子などで行うレッスンです。
他の方を気にすることなくエクササイズを行うことができます。
※プライベートレッスン枠で行います。
空き状況は「プライベートレッスン」をご確認ください。
<開催日時>
水曜日・土曜日
①9:00-
②10:30-
③12:00-
④13:30-
⑤15:00-
⑥16:30-
＊開始時間など変更のご希望があればご相談ください。
<料金>
初回体験
1,000円
1回チケット
3,000円
4回チケット
(有効期限:2ヶ月)
10,000円
（2,500円/回）
8回チケット
(有効期限:3ヶ月)
16,000円
（2,000円/回）
※現在、オープニング価格となっております。
オープニング期間終了後は、価格が変更となります。
お得なこの期間に、ぜひご体験ください。
＊下記は1名様分の料金となります。
骨盤矯正のみ
骨盤矯正
骨盤矯正により骨盤の歪みを改善させます。
＊骨盤矯正後の状態を維持するためにも、
正しい姿勢での運動がオススメです。
実施時間：30-60分
完全予約制
まずは、お電話でお問い合わせください。
初回体験
1,980円
1回チケット
4,000円
4回チケット
有効期限2ヶ月
20,000円
（5,000円/回）
8回チケット
有効期限3ヶ月
36,000円
（4,500円/回）
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