東広島市のmana pilates studioで開催したヨガ×ピラティス体験イベントの様子をご紹介。ヨガとピラティスそれぞれの魅力や違い、参加者アンケートや感想とともにイベントの様子をお届けします。

週末の朝、自分のための時間をつくりませんか？スタッフ研修で体験したAiさんの朝ヨガの心地よさをきっかけに、mana pilates studioで朝ヨガクラスをスタートします。高屋店・西条店で開催中です。

東広島市のmana pilates studioで開催しているアライメントヨガ。身体が硬い方やヨガ初心者の方にも安心して参加できるクラスです。5月はダウンドッグをテーマに、無理なく身体を整えていきます。