2026年1月のピラティスレッスン予約を開始しました。東広島・西条の mana pilates studio で、グループ・パーソナルともに今の体をやさしく整えていきます。

2026年1月のグループレッスンテーマをご紹介します。寒い時期に乱れやすい姿勢や巡りを整え、内側から軽い体へ。初心者・男性の方も安心してご参加いただけます。