妊娠中の運動はどんなことをしたらいいのか、気を付けるポイントや、マタニティピラティスがおすすめな理由について説明します。

マタニティピラティスのリスクと効果

こんにちは＾＾ ピラティスインストラクターのManamiです!! 6月のピラティスレッスンの予約受付開始しました＾＾ スケジュール表をご確認の上、ご予約をお願いします。 ⚠️予定のわかる方はお早めにご予約いただければと思います。 6月ピラティスレッスン予約受付開始!!...

mana pilates studioキャンセルについてのお願い

mana pilates studioのオンライン予約方法変更のお知らせ

こんにちは＾＾ ピラティスインストラクターのManamiです!! 5月のピラティスレッスンの予約受付開始しました＾＾ 5月はGWもあるため、通常のスケジュールと異なる部分もあります。 スケジュール表をご確認の上、ご予約をお願いします。...

mana pilates studioの駐車場について

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 当スタジオに自転車でお越しの方へお知らせです。 駐輪場について スタジオ向かい側の駐車場の奥に駐輪場がございます。 mana pilates studioへ自転車でお越しの方は、駐輪場の方へ自転車を...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 3月も残りわずか・・・ 日にちが過ぎるのが早すぎて頭が追いついていません💦笑 mana pilates studioでは、3月に2名のインストラクターが加入し、 グループレッスン枠が大幅に拡大!!...

こんにちは＾＾ ピラティスインストラクターのManamiです!! 4月のピラティスレッスンの予約受付開始しました＾＾ ⚠️予定のわかる方はお早めにご予約ください。 4月ピラティスレッスン予約受付開始!! ○パーソナルレッスン ○グループレッスン...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです＾＾ ありがたいことに、3月の予約もほぼ埋まり、 パーソナルレッスン枠は残り3枠のみとなりました。 そこで、少しではありますが予約枠を追加することになりました。...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 mana pilates studioでは、ピラティスに関するグッズやファスティングの商品などを取り扱っています。 取り扱い商品のカテゴリーや概要については、商品一覧のページに記載がありますが、...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 mana pilates studioでは、ピラティスに関するグッズやファスティングの商品などを取り扱っています。 取り扱い商品のカテゴリーや概要については、商品一覧のページに記載がありますが、...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 当スタジオでも販売しているピラティスソックスですが、 ピラティス用のソックスは何がいいの？ そもそも靴下を履いたほうがいいの？ などさまざまな質問を受けることがあります。...

「朝活」とは文字通り、自分の趣味やスキルアップのために朝の時間を有効活用させることが朝活の目的です。 朝、早起きするのが苦手・・・ ギリギリまで寝ていたい。 日中眠たくなりそう。 などなど、ネガティブなイメージを持っている方へ...

mana pilates studio3月ピラティスレッスン予約受付開始

こんにちは＾＾ mana pilates studioのManamiです。 この度、mana pilates studioでは、新たに2名のインストラクターが加入し、 グループレッスンを担当してもらうこととなりました✨ 3月から、新インストラクターによるレッスンが開始となり...

こんにちは＾＾ ピラティスインストラクターのManamiです!! 2月のピラティスレッスンの予約受付開始しました＾＾ ⚠️予定のわかる方はお早めにご予約ください。 2月ピラティスレッスン予約受付開始!! 予約はこちら↓（初回体験の方もオンラインからご予約いただけます!!）...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのmanamiです。 ピラティスイントラクターの資格をお持ちの方にお知らせです。 mana pilates studioを一緒に盛り上げてくれるインストラクターの方を募集しています!!! 現在、mana pilates...

こんにちは＾＾ mana pilates studioのmanamiです。 1/8(月)時点での1月パーソナルレッスン空き状況です。 ご予約がまだの方は、お早めにご予約をお願いします。 インストラクター別空き状況 《manami》...