東広島市のmana pilates studioでは、業務委託のピラティスインストラクターを募集しています。パーソナルレッスンを中心に、お客様一人ひとりに丁寧に向き合える方を歓迎します。

東広島市のmana pilates studioで開催したヨガ×ピラティス体験イベントの様子をご紹介。ヨガとピラティスそれぞれの魅力や違い、参加者アンケートや感想とともにイベントの様子をお届けします。

ヨガとピラティスをどちらも体験できる特別イベント。身体の使い方や魅力の違いを感じながら、自分に合う運動を見つけてみませんか？初心者歓迎・少人数制で開催します。

東広島市のmana pilates studioで産後ピラティスイベントを開催しました。今回は、育児で崩れやすい姿勢や体のクセに気づき、呼吸や体幹を使いながら整える内容を実施。日常生活で無意識に起こりやすい“ねじれ”や“左右差”をリセットする時間となりました。