2月 ピラティスレッスン予約開始｜東広島・西条 mana pilates studio

こんにちは＾＾mana pilates studioのManamiです✨

いつも mana pilates studio（東広島市・西条）をご利用いただきありがとうございます。

本日より、2月のピラティスレッスン（グループ・パーソナル）の予約を開始しました！

2月は寒さで、知らないうちに

• 肩や首に力が入る

• 呼吸が浅くなる

• 腰や股関節が固まりやすい

  
  

…そんな時期。だからこそ、

ゆるめて整えて、動きやすい体に戻すのにぴったりです!!

東広島・西条にある mana pilates studio では、
姿勢や体の不調に悩む方に向けて、
一人ひとりの体に合わせたピラティスレッスンを行っています。

2月のスケジュールについて（大切なお知らせ）

2月は、勉強会参加のため土曜日のレッスン枠が通常より少なめになります。

ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

土曜日の枠が少ない分、2月は祝日も営業します!!

✅ 2/11（祝）・2/23（祝）は営業し、レッスン枠を増やしています。

祝日を使って“整える時間”を確保していただけたら嬉しいです＾＾

ピラティス｜パーソナルレッスンについて｜東広島

パーソナルでは、1人1人の今の体の状態やクセを確認しながら、

その方にあった内容でレッスンを行います。

• 何をしたらいいか分からない

• 姿勢や体の使い方を根本から見直したい

• 不調をくり返したくない

そんな方におすすめです！！

自宅でできる簡単なエクササイズもお伝えします。

スタジオだけで終わるのではなく、トータルでアプローチしていきます＾＾

【重要】Manamiの新規予約について

これまで新規受付をストップしていましたが、

平日の予約枠を増やしたため、新規の方の受付も可能になりました。

パーソナルレッスン カレンダー

✅パーソナル枠について｜新規受付停止のおしらせ

現在、下記のインストラクター・レッスンについて、

既存のお客様の予約枠を確保するため、

“新規受付を停止”しております。

• Manami：土曜の新規受付 停止

• Tomoko：土曜の新規受付 停止

• Natsumi：新規受付 停止

特に土日をご希望の方は

残りの予約枠がかなり少ない状況となっております。

お早めにご予約をお願いいたします。

※受付再開の際は、HP、LINE、Instagramなどでお知らせします。

グループレッスンについて

各インストラクターのテーマや開催日程は、

下のカレンダー画像をご確認ください。

• 少人数制で、動きを丁寧に確認します

• 体が硬い方、運動が苦手な方も安心してご参加いただけます

• 呼吸や姿勢を意識しながら進めます

• 各レッスンごとにテーマがきまっているため、自分の気になるテーマに合わせてレッスンに参加することができます

• 予約は前日22:00まで。ギリギリまでスケジュールを見て調整することができます

  
  
  
  

グループレッスン カレンダー

体験・ご相談について｜mana pilates studio

「グループとパーソナル、どっちが合う？」

「新規で取りたいけど、どの枠がいい？」

ピラティスレッスンについてご不明点などありましたら、

公式LINEから気軽にご相談ください＾＾

最後に

2月は、春に向けて体を整える“準備期間”。

土曜が少ない分、祝日営業＋平日枠の調整で、しっかり通える形を作りました。

「気になるな」と思った今が、体を変える一番いいタイミング!!

ぜひ、予約サイトをのぞいてみてください🌿