〖東広島 ピラティス〗2026年7月レッスン予約開始のお知らせ｜mana pilates studio

こんにちは!!

mana pilates studioのManamiです＾＾

いつもmana pilates studioをご利用いただきありがとうございます🙇‍♀️

2026年7月のレッスン予約を開始しました!!

7月は、土曜朝のヨガレッスン開始や、

バレルグループレッスンの再開など、新しいお知らせもあります✨

ぜひチェックしてみてください!!

2026年7月レッスンのお知らせ｜mana pilates studio｜東広島

①土曜日7:00〜 高屋店で「朝ヨガ」が始まります

7月より、毎週土曜日に

✅7:00〜 高屋店

✅10:00〜西条店

にて、Aiさん担当の朝ヨガレッスンがスタートします!!

週末の朝に、呼吸とともにやさしく身体を動かすことで、

心も身体もすっきり整いやすくなります🌿

ピラティスとはまた違った心地よさを感じられるレッスンです☺️

「ヨガが初めて」

「身体が硬いから不安」

という方も、安心してご参加ください＾＾

②Akiko担当 バレルグループレッスンが再開します

体調不良のためお休みしていた、

Akikoさん担当のバレルグループレッスンが、

7月より隔週で再開します!!

また、レッスン時間が変更となります。

金曜日 19:15〜西条店 バレルグループレッスン

バレルは、背骨や胸まわりを気持ちよく動かしながら、

姿勢改善や体幹づくりにもおすすめのレッスンです!!

夜の時間帯はご予約が埋まりやすくなっておりますので、

ご希望の方はお早めにご確認ください🙇‍♀️

新規受付について

⚠️現在、一部の枠では新規受付をストップしています。

また、夜の時間帯もご予約が増えてきており、

今後の予約状況によっては、新規受付を一時的にストップする可能性があります🙇‍♀️

「夜しか通えない」

「仕事終わりに通いたい」

という方は、お早めのご予約がおすすめです✨

平日日中は比較的ご予約が取りやすいです!!

現在、平日の日中は夜や土曜日に比べると、

比較的ご予約が取りやすい状況です。

特に、

・運動を始めたい方

・姿勢や体型を整えたい方

・肩こり、腰まわりの不調が気になる方

・産後の身体を整えたい方

・マンツーマンでしっかり見てもらいたい方

には、平日日中のパーソナルレッスンもおすすめです＾＾

mana pilates studioでは、

運動が苦手な方やピラティスが初めての方にも、

今の身体の状態に合わせて無理なく進めていきます。

まずは１度体験してみてください＾＾

東広島でピラティスを始めたい方へ

mana pilates studioは、東広島市西条・高屋にある少人数制のピラティススタジオです。

理学療法士としての経験をもとに、

姿勢や身体の使い方を丁寧に見ながら、

お一人おひとりに合わせたレッスンを行っています。

「身体を整えたい」

「姿勢を良くしたい」

「年齢とともに体型の変化が気になる」

「運動を習慣にしたい」

そんな方は、ぜひ一度ご体験ください。

7月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。

暑さに負けない身体づくりを、一緒に始めていきましょう!!